Fekete ribizlileveles teakeverék (Az ízületek teája) 50 g

Az ízületi betegségeknek többféle oka lehet, például kopás, gyulladás vagy autoimmun betegség. Minden esetben fájdalom a kísérő tünet, amely lehet enyhe, de egyre fokozódó vagy heveny, gyorsan jelentkező.

A gyulladásos ízületi betegségek kezelését kiválóan kiegészítik a gyógynövények.

A köszvény az egyik legfájdalmasabb gyulladás, melyet a vér megemelkedett húgysavszintje okoz. Ez különösen magas lehet 50 éves kor felett, gyakoribb férfiaknál. Helyes táplálkozással (az alkohol, a vörös húsok, egyes zöldfélék, pl. a gomba és a karfiol mellőzésével) elkerülhető ez a betegség, de ha már kialakult, diétával, testmozgással, gyógyteákkal enyhíthetők a tünetek. A vese elégtelen működése hozzájárul a köszvény kialakulásához, ennek jele, hogy gyakran a vesekő is kísérő tünet. A vese legfontosabb feladata a kiválasztás, az anyagcsere-végtermékek kiszűrése.

Számtalan feladata mellett felelős a vérnyomásunk szabályozásáért is, tehát működésének feltételeit biztosítanunk kell. Vannak gyógynövények, melyek segítik a munkáját, fontos szerepet játszanak a vesebetegségek megelőzésében.

A reuma szintén mozgásszervi betegség, mely mindig fájdalommal, ideiglenesen mozgásképtelenséggel jár. Autoimmun eredete, gyulladásos jellege miatt eredményesen használhatók enyhítésére a gyulladáscsökkentő és immunerősítő gyógynövények.

Elkészítése
Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.

Fogyasztása
Megelőzésként heti 1 csészével (délelőtt), egyéb esetben napi maximum 3 csészével (reggel, délben, délután) fogyassza.

Ellenjavallat
Terhesség, szoptatás alatt nem ajánlott. Gyermekeknek 6 éves kortól hígítva adható (egy teáskanál teafű 2,5 dl vízhez).

A népgyógyászat a köszvényre elsősorban a fekete ribizli teáját alkalmazza, mely szabályozza a vérnyomást, csökkenti a húgysavat, erősíti az immunrendszert.
A vese működését segítheti a nyírfa, melynek nedvét, kérgét és leveleit is használjuk. A kifejlett levelekből forrázással készítünk teát, melyet reuma, köszvény gyógyítására, vizelethatjóként használunk.
Az erdei szederlevél szintén sikeresen használható a reuma és a köszvény kezelésében. Ez a gyógynövény az immunrendszer erősítésére, cukorbetegségre, vérszegénységre és vizelethajtásra is alkalmas.
Az erdei málnalevél számos jó tulajdonsága mellett a húgysavat is csökkenti. Erősíti az immunrendszert is, így járul hozzá a reuma és a köszvény tüneteinek enyhítéséhez.